Los peligros de un gesto tan inocente al descubierto.

Hoy día todos echamos unas últimas miradas a la tablet o el móvil antes de acostarnos. Lo que no sabíamos hasta ahora es lo  perjudicial que resulta para nuestro sueño mirar una pantalla luminosa antes de irse a la cama.

Comparte con todos este vídeo para difundir un consejo muy sencillo que cambiará vuestras vidas para mejor. Ayuda a construir un futuro más saludable: